Знакомство вашего ребенка с ходунками является важной вехой в его развитии, знаменующей переход от ползания к первым шагам. Однако важно распознать правильное время и подход к знакомству с ходунками, чтобы убедиться, что они поддерживают его рост здоровым и безопасным образом. Это всеобъемлющее руководство углубляется в различные аспекты использования ходунков ходунки, от определения признаков того, что ваш ребенок готов ходить, через этапы обучения ходьбе, до рекомендаций экспертов о лучшем возрасте для начала использования ходунков ребенком, предоставляя целостный взгляд на то, как облегчить процесс ходьбы вашего ребенка.
Каковы признаки того, что ваш ребенок скоро начнет ходить?
1. Подтягивание: Первый признак, на который следует обратить внимание, это когда ваш ребенок начинает подтягиваться, чтобы встать. Младенцы часто начинают с подтягивания, чтобы встать, используя мебель или другие предметы для поддержки. Это демонстрирует возросшую силу в их ногах и желание быть в вертикальном положении.
2. Круиз: Как только они могут стоять, дети могут начать «круизировать» вдоль мебели или других устойчивых объектов, держась за опору, когда они двигаются вбок. Это помогает им практиковать перенос веса и равновесие.
3. Улучшение баланса: Вы можете заметить, что ваш ребенок становится более устойчивым, стоя, меньше шатаясь или раскачиваясь. Он также может начать экспериментировать с переносом веса с одной ноги на другую.
4. Приседание: Младенцы могут начать приседать из положения стоя, а затем подтягиваться обратно. Это демонстрирует возросшую силу ног и контроль.
5. Ходьба с поддержкой: Некоторые дети могут начать делать шаги, держась за руки взрослого для поддержки. Они могут начать делать это сами или последовать вашему поощрению, чтобы попытаться ходить.
6. Стояние самостоятельно: Постепенно дети начнут отпускать поддержку и стоять самостоятельно в течение коротких мгновений, прежде чем снова сесть или схватиться за что-то для устойчивости.
7. Проверка равновесия: Младенцы могут начать отрывать одну ногу от земли, стоя, пытаясь удержать равновесие только на одной ноге. Это показывает растущую уверенность в своей способности поддерживать себя.
8. Развитие двигательных навыков: общее улучшение общих двигательных навыков, таких как ползание, лазание и подтягивание, может указывать на то, что ваш ребенок приближается к тому, чтобы ходить самостоятельно.
Каковы этапы обучения ребенка ходьбе?
Стадия до ходьбы (0-8 месяцев)
На этапе до ходьбы дети вступают в критическую фазу физического развития. На этом этапе их внимание сосредоточено в первую очередь на формировании базовых навыков, необходимых для ходьбы, сложной двигательной активности, требующей координации, силы и равновесия.
Младенцы инстинктивно совершают такие движения, как пинание — рефлекторное поведение, наблюдаемое даже у новорожденных и служащее ранней тренировкой для их нижних конечностей.
Более того, по мере того, как младенцы становятся более любопытными и исследовательскими, они могут инстинктивно отталкиваться ногами от поверхностей, будь то матрас, когда они лежат на животе, или пол, когда они лежат на спине.
По мере того, как они проходят через стадию, предшествующую ходьбе, младенцы также могут демонстрировать растущую способность переносить вес на свои ноги, хотя и с помощью лиц, осуществляющих уход. Поддерживаемые любящими руками или надежными детскими приспособлениями, такими как шезлонги или игровые центры, младенцы постепенно привыкают к ощущению стояния прямо и переноса своего веса.
Подтягивание (8-10 месяцев)
По мере того, как дети переходят в стадию подтягивания, становится очевидным значительный скачок в их физическом развитии. На этом этапе многие младенцы начинают демонстрировать вновь обретенную силу и координацию, подтягиваясь в положение стоя, используя для поддержки близлежащую мебель, поручни кроватки или другие устойчивые предметы.
Методом проб и ошибок младенцы учатся хвататься за края мебели или перила детской кроватки и прилагать усилия вверх, постепенно принимая вертикальное положение.
Вставая, дети часто проявляют чувство триумфа и любопытства, с нетерпением осматривая свое окружение с этой новой точки обзора. Это вертикальное исследование открывает новые возможности для сенсорного опыта, позволяя детям взаимодействовать с объектами на уровне глаз и участвовать в новых формах игры и открытия.
Круиз (9-12 месяцев)
На этом этапе младенцы часто демонстрируют заметный прогресс в своих навыках мобильности, поскольку они практикуют «крейсерство» — термин, используемый для описания процесса перемещения вбок, держась за мебель, стены или другие устойчивые предметы для поддержки.
Как только они овладевают искусством стояния прямо, младенцы с нетерпением хватаются за возможность исследовать свое окружение с более высокой точки зрения. Цепляясь за близлежащие поверхности и продвигаясь вперед.
Когда дети переносят вес с одной опоры на другую, они участвуют в деликатном балансировочном акте. Этот процесс переноса веса укрепляет мышцы ног, корпуса и верхней части тела, повышая их общую устойчивость и контроль в вертикальном положении.
Практикуя повторяющиеся движения боком, сохраняя равновесие, дети закладывают основу сложной координации, необходимой для совершения самостоятельных шагов.
Ходьба с поддержкой (10–14 месяцев)
На этом этапе младенцы начинают пробовать делать свои первые шаги при поддержке взрослых или используя для устойчивости игрушки-каталки.
Ходьба с поддержкой часто начинается с того, что дети хватаются за руки взрослого для поддержки, с нетерпением подтягиваются и неуверенно идут вперед. При успокаивающем присутствии человека, осуществляющего уход, они делают первые шаги, проверяя пределы своей новообретенной подвижности.
Помимо поиска поддержки со стороны лиц, осуществляющих уход, младенцы могут также использовать толкаемые игрушки или другие вспомогательные устройства, чтобы помочь в своих попытках ходить. Эти игрушки обеспечивают стабильную базу поддержки, позволяя младенцам практиковать равновесие и координацию, когда они толкают себя вперед. Схватившись за ручки и толкая игрушку вперед, младенцы участвуют в форме локомоции, которая имитирует механику ходьбы, хотя и с внешней помощью.
Несмотря на все усилия, дети могут время от времени сталкиваться с неудачами и трудностями, преодолевая сложности вспомогательной ходьбы. Нередко они делают несколько неуверенных шагов, прежде чем теряют равновесие и либо садятся, либо снова начинают ползать. Эти моменты проб и ошибок являются неотъемлемой частью процесса обучения, поскольку дети постепенно совершенствуют свои двигательные навыки и развивают большее чувство контроля и устойчивости в вертикальном положении.
Самостоятельная ходьба (12-18 месяцев)
В этот период младенцы переходят от опоры на внешнюю поддержку к уверенному передвижению в окружающей обстановке на собственных ногах.
На начальных этапах самостоятельной ходьбы младенцы могут делать несколько неуверенных шагов, поскольку они привыкают к ощущению поддержки своего веса и сохранения равновесия без посторонней помощи. Эти ранние попытки характеризуются неуверенными движениями и периодическим пошатыванием.
Со временем они могут начать делать более длинные шаги и с большей легкостью преодолевать препятствия.
Несмотря на свою новообретенную независимость, младенцы все еще могут вернуться к ползанию на более длинные расстояния или в ситуациях, когда они чувствуют себя менее защищенными. Однако по мере того, как они приобретают больше опыта и уверенности в своих способностях ходить, они становятся менее зависимыми от ползания и все больше предпочитают ходьбу как основной способ передвижения.
Усовершенствование и мастерство (18–24 месяца)
На этапе совершенствования и освоения малыши продолжают совершенствовать свои навыки ходьбы и закреплять свое мастерство в этой фундаментальной форме передвижения.
С каждым шагом они все больше приспосабливаются к нюансам механики своего тела, внося тонкие коррективы в осанку, длину шага и положение стопы для оптимизации устойчивости и эффективности. Благодаря этому процессу самокоррекции и совершенствования малыши постепенно развивают более уверенную и плавную походку, характеризующуюся более плавными движениями и улучшенным контролем.
К двум годам большинство малышей достигают значительного уровня навыков ходьбы, что позволяет им с легкостью и ловкостью ориентироваться в окружающей среде.
Что помогает младенцам учиться ходить?
Один из самых эффективных способов сделать это — предоставить им достаточно времени на полу. Время на полу позволяет младенцам практиковать ползание, стояние и ходьбу в безопасной среде. Поощрение движения через игру, например, размещение игрушек вне досягаемости, мотивирует их двигаться и исследовать различные формы мобильности.
Другой метод — держать ребенка за руки и помогать ему ходить, что может придать ему уверенность делать шаги без поддержки.
Также может быть полезно предоставление игрушек, которые способствуют стоянию и ходьбе, таких как ходунки и ходунки-каталка. Эти игрушки побуждают детей стоять и делать шаги, обеспечивая поддержку и устойчивость, пока они учатся ходить.
Лучший возраст для использования ходунков
Педиатры и специалисты по развитию детей обычно рекомендуют родителям подождать, пока их ребенок не покажет явных признаков готовности ходить, прежде чем знакомить его с ходунками. Обычно эта готовность наблюдается в возрасте от 6 до 10 месяцев. Однако важно отметить, что каждый ребенок развивается в своем темпе, и некоторые могут быть не готовы к ходункам до более позднего возраста.
Эксперты предостерегают от слишком раннего знакомства ребенка с ходунками, поскольку это может помешать развитию необходимой мышечной силы и координации, необходимых для ходьбы.
Среди профессионалов существует консенсус, что если родители решают использовать ходунки, то делать это следует умеренно и под пристальным наблюдением. Ходунки следует использовать на ровной, плоской поверхности вдали от лестниц и бассейнов, и не использовать их слишком долго каждый день. Это гарантирует, что у ребенка будет достаточно возможностей практиковать ходьбу самостоятельно и развивать необходимые навыки без опоры на ходунки.
Сравнение различных типов ходунков
Традиционные детские ходунки
Описание: Традиционные ходунки обычно состоят из рамы с сиденьем, подвешенным между колесами. Младенцы сидят в сиденье и используют ноги, чтобы продвигаться вперед, с помощью колес.
Плюсы
- Обеспечивает подвижность младенцам, которые еще не умеют ходить самостоятельно.
- Можно развлекать малышей с помощью игрушек и игрушек, прикрепленных к ходункам.
Минусы
- Проблемы безопасности: Традиционные ходунки были связаны с несчастными случаями, такими как падения с лестницы, опрокидывания и столкновение с опасными предметами.
- Может препятствовать развитию: некоторые исследования показывают, что длительное использование ходунков может задержать развитие моторики, препятствуя ползанию и подтягиванию, чтобы встать.
Ходунки для перехода из положения сидя в положение стоя
Описание: Ходунки для положения сидя-стоя предназначены для перехода с развитием ребенка. Обычно они начинаются как игровые центры со съемным сиденьем для поддерживаемого сидения и могут быть преобразованы в игрушки-каталки для малышей, которые учатся ходить.
Плюсы
- Универсальность: можно использовать как стационарный игровой центр, так и как игрушку для катания.
- Способствует развитию на разных этапах: помогает сидеть, стоять и ходить.
Минусы
- Могут представлять опасность, если их использовать в качестве ходунков до того, как ребенок научится ходить самостоятельно.
- Дороже традиционных ходунков из-за дополнительных функций и универсальности.
Толкаемые ходунки (или толкаемые игрушки)
Описание: Игрушки-толкатели — это игрушки с ручками, которые дети могут использовать для поддержки, когда они учатся ходить. Такие игрушки обычно имеют колеса, которые позволяют детям толкать их во время ходьбы.
Плюсы
- Поощряет естественные движения при ходьбе: ходунки-толкатели способствуют правильной механике ходьбы, позволяя детям толкать их вперед, стоя.
- Безопасность: ходунки-качалки не имеют тех же проблем безопасности, что и традиционные ходунки, поскольку в них дети не сидят.
Минусы
- Ограниченные возможности развлечений по сравнению с традиционными ходунками.
- Могут не обеспечивать такую же устойчивость, как другие типы ходунков.
Стационарные центры активности
Описание: Стационарные игровые центры — это стационарные конструкции с различными игрушками и занятиями, прикрепленными к ним. Дети могут играть с игрушками стоя или сидя в неподвижном положении.
Плюсы
- Стимулирует развитие: дает возможность малышам исследовать игрушки и взаимодействовать с ними стоя.
- Более безопасная альтернатива: устраняет риски, связанные с ходунками, поскольку дети остаются неподвижными.
Минусы
- Не обеспечивает подвижности детям, которые еще не умеют ходить самостоятельно.
- Может оказаться не таким уж интересным для малышей, которым нравится двигаться.
Какова идеальная продолжительность использования ходунков ребенком?
Продолжительность пребывания ребенка в ходунках имеет решающее значение для его безопасности и развития. Эксперты рекомендуют ограничить использование ходунков не более чем 30 минутами за один раз. Это ограничение имеет решающее значение для предотвращения чрезмерной зависимости от ходунков для передвижения, что может препятствовать развитию мышечной силы и координации, необходимых для самостоятельной ходьбы.
Чередование использования ходунков для малышей с другими формами игр и занятий по развитию двигательных навыков может обеспечить сбалансированный подход к поддержке развития у вашего ребенка навыков самостоятельной ходьбы.
Альтернативы детским ходункам
Поощрение естественного развития посредством игры на животе и игр на полу
Выкладывание младенцев на животики, когда они бодрствуют и находятся под присмотром, помогает укрепить мышцы шеи, спины и рук. Это также побуждает их поднимать голову и развивать координацию, необходимую для ползания и, в конечном итоге, ходьбы. Кроме того, игры на полу позволяют младенцам исследовать свое окружение и практиковать перекатывание, доставание и хватание, все это важно для общего развития моторики.
Использование стационарных центров активности в качестве альтернативы
Эти центры обычно предлагают разнообразные игрушки, занятия и интерактивные функции, предназначенные для вовлечения чувств младенцев и содействия развитию. Младенцы могут сидеть или стоять в этих центрах и взаимодействовать с игрушками, спиннерами, зеркалами и другими элементами, которые поощряют исследование и сенсорную стимуляцию. Стационарные центры активности предлагают многие из тех же преимуществ, что и ходунки, такие как развлечение и вовлеченность, без рисков, связанных с мобильностью.
Используйте безопасный манеж, чтобы позволить вашему ребенку свободно исследовать окружающий мир
Манежи, также известные как игровые площадки или переносные кроватки, обеспечивают безопасное и замкнутое пространство для игр и исследований младенцев. Обычно они имеют сетчатые стенки и мягкое дно, создавая безопасную среду, в которой младенцы могут свободно перемещаться без риска забрести в опасные зоны. Манежи универсальны и могут использоваться как в помещении, так и на улице, что делает их удобными для воспитателей. Младенцы могут заниматься различными видами деятельности в манеже, например, играть с игрушками, практиковать катание и ползание, а также взаимодействовать с воспитателями, способствуя физическому и когнитивному развитию.
Взаимодействие и поддержка родителей
Воспитатели могут заниматься такими видами деятельности, как легкое подпрыгивание, стояние с поддержкой и контролируемая ходьба, чтобы помочь младенцам развить силу, равновесие и координацию. Использование игрушек, погремушек и других интерактивных объектов может заинтересовать младенцев и мотивировать их исследовать движение.
Заключение
В заключение, путешествие к ходьбе является важнейшим этапом развития для младенцев, наполненным волнением и вехами. Хотя детские ходунки могут показаться привлекательным инструментом для поддержки этого пути, важно подходить к их использованию с осторожностью, руководствуясь советами педиатров и экспертов по развитию детей. Поощрение естественного прогресса с помощью поддерживающих занятий и создание безопасной, стимулирующей среды гарантирует, что младенцы разовьют навыки, необходимые для уверенной и безопасной ходьбы.
Рекомендуемые статьи по теме:
