Na fase da infância, a altura certa para um colchão de berço é bastante simples de descobrir. O colchão só precisa ser alto o suficiente para que o bebê fique seguro no berço e para que os pais possam pegar o bebê facilmente.
No entanto, conforme os bebês crescem e se tornam capazes de se mover independentemente, é aconselhável abaixar o colchão do berço. Isso os impede de tentar sair do berço ou rolar para fora dele durante o sono.
Isso nos leva à questão vital: quando é o momento certo para abaixar o colchão do berço? Existe uma idade específica? Quanto você deve abaixar o colchão do berço? Venha conosco enquanto respondemos a essas perguntas e fornecemos outras dicas úteis.
Por que é importante abaixar o colchão do berço?
As habilidades motoras das crianças avançam conforme elas atingem vários marcos. Elas geralmente começam sentando-se sozinhas, mas logo aprendem a ficar de pé com o apoio da grade do berço.
Em ambos os casos, se o colchão do berço for alto, significa que a altura do bebê pode exceder a da grade do berço quando ele se senta ou fica de pé. Isso torna fácil para a criança cair do berço ou ficar tentada a tentar sair.
Esses acidentes são bastante comuns. Milhares de incidentes e centenas de mortes são relatados a cada ano nos EUA, principalmente por ferimentos relacionados a berços, cercados e moisés. Notavelmente, a causa mais comum desses ferimentos são quedas, com a cabeça ou o pescoço sendo a parte do corpo mais frequentemente lesionada.
Um estudo de dados médicos nos EUA, por exemplo, revela que entre 2012 e 2021, mais de 54.000 visitas de emergência a hospitais infantis foram devido a ferimentos na cabeça relacionados a quedas de berço.
Esses incidentes nem sempre são devidos à negligência. Eles, no entanto, mostram por que é crucial investir em um berço com altura ajustável que você pode posicionar em alturas seguras conforme seu filho cresce.
Diferentes modelos de berço têm diferentes números de ajustes de altura de berço. Sempre que possível, procure berços com mais níveis de altura. Pelo menos três a cinco níveis de altura para ser preciso. Esses berços oferecem mais opções em termos de encontrar uma altura confortável e segura para posicionar o colchão do berço em diferentes estágios do desenvolvimento da criança.
Qual é a altura recomendada do berço para recém-nascidos?
Especialistas em pediatria da Academia Americana de Pediatria e outras instituições de confiança semelhante recomendam a configuração de berço mais alta para recém-nascidos. Isso se baseia em duas considerações principais:
Os recém-nascidos não conseguem se mover muito sozinhos. Portanto, não há risco potente de eles subirem ou caírem da grade do berço, mesmo quando o colchão do berço está alto.
Colocar o colchão do berço alto torna mais fácil para os pais pegarem ou colocarem os recém-nascidos na cama confortavelmente. Ainda mais considerando mães que precisam amamentar enquanto ainda estão se recuperando do parto.
Mas mesmo assim, para recém-nascidos, as grades do berço devem ser pelo menos 26 polegadas acima da superfície do colchão, mesmo na posição mais alta, para atender aos padrões de segurança.
Quando você deve abaixar o colchão do berço do seu bebê?
O momento certo para abaixar o colchão do berço do seu filho depende do seu desenvolvimento.
Então, embora os especialistas recomendem cronogramas estimados, é melhor prestar atenção às habilidades que seu filho está adquirindo à medida que cresce. Isso, junto com as recomendações, ajudará você a fazer os ajustes necessários no momento certo.
Dito isso, aqui está uma análise dos diferentes estágios/marcos nos quais você deve abaixar o colchão do berço de uma criança.
Cerca de 5 a 6 meses
A maioria dos bebês começa a sentar-se independentemente e a rolar por volta dos 5 a 6 meses, e até começa a sentar-se sem ajuda, por volta dos 5 a 6 meses. Eles começam a ficar curiosos sobre o ambiente e até tentam chegar perto das grades do berço depois que conseguem engatinhar.
Se o colchão do berço for deixado na posição mais alta, eles correm um risco maior de cair. Consequentemente, é melhor ajustar a posição do colchão do berço para a posição intermediária quando você notar que uma criança consegue sentar ou rolar.
Por volta de 8 a 10 meses
Uma vez que os bebês dominam sentar e rolar, eles avançam para tentar ficar de pé enquanto seguram objetos. O corrimão de um berço é um auxílio perfeito para ficar de pé porque é estável. A maioria dos bebês, portanto, aprende rapidamente a segurar as ripas e ficar de pé.
Quando isso acontecer, tome isso como um sinal para mover o colchão do berço da posição do meio para um nível mais baixo. Verifique se o topo das grades do berço está a pelo menos três quartos da altura do bebê quando ele estiver de pé para garantir a segurança.
Por volta de 12 meses e além
A maioria dos bebês é bem ativa e aventureira quando chega aos 12 meses. Eles conseguem ficar de pé de forma mais independente ou com apoio e têm mais controle de seus membros e movimentos.
Enquanto alguns pais colocam seus filhos em um berço infantil nessa fase, outros continuam a usar o berço até que a criança atinja o limite de peso ou altura especificado pelo fabricante.
Para crianças pequenas que ainda usam berço, o colchão deve permanecer na configuração mais baixa.
Como abaixar o colchão de um berço?
Abaixar o colchão de um berço é relativamente fácil, mas se você nunca fez isso antes, pode parecer um pouco assustador. Vamos percorrer alguns passos básicos para desmistificar o processo, ok?
Etapa 1: As instruções
Ler o manual do berço do berço que você tem pode lhe poupar muito tempo e frustração. Só porque você abaixou um colchão de berço em um berço diferente, não presuma que você sabe como seu modelo atual funciona. Os fabricantes de berços estão ficando mais inovadores a cada dia e você pode descobrir que o modelo atual tem uma solução muito mais simples.
Etapa 2: Identifique a configuração correta
Examine o berço e identifique a posição correta para a qual você precisa abaixar o colchão do berço. Marque-a se precisar.
Etapa 3: esvazie o berço
Retire tudo do berço, inclusive o colchão.
Dica profissional: Este pode ser um bom momento para fazer uma limpeza profunda no berço.
Etapa 4: Faça o ajuste
A maioria dos berços tem uma estrutura de suporte de colchão ajustável ou suportes de metal na parte interna. Essas estruturas ou suportes geralmente têm furos pré-perfurados ou furos que permitem diferentes ajustes de altura. Determine sua configuração atual e a posição inferior desejada.
Etapa 5: Verifique a estabilidade e o nivelamento
Exerça algum peso sobre o berço para testar e confirmar sua estabilidade quando terminar o ajuste. Você pode usar uma mala ou qualquer outra carga adequada como substituto para o peso do seu bebê.
Confirme se o suporte do colchão do berço que você ajustou está perfeitamente plano e uniforme em todos os lados. Se a base for irregular, o colchão do berço também ficará irregular, o que causa risco de SIDs em bebês e desconforto para dormir em crianças de todas as idades.
Etapa 6: Revestir o berço
Depois de confirmar que o ajuste foi bem executado, limpe, devolva o colchão e estenda a roupa de cama do berço.
Como escolher um colchão para berço?
Quando você começa a comprar um colchão de berço, certamente será mimado pela escolha. Há muitas marcas para escolher, diferentes materiais de colchão para considerar e vários padrões de qualidade. Aqui estão os fatores vitais a considerar ao escolher um colchão de berço.
Tamanho
Verifique o tamanho do seu berço e o tamanho de colchão recomendado para esse berço. Quando você coloca o colchão no berço, ele deve caber confortavelmente dentro do berço. Especialistas recomendam que o espaço entre o colchão e as grades do berço não deve exceder a largura de dois dedos.
Por outro lado, em termos de densidade, a espessura recomendada para um colchão de berço é de cerca de 5,5 a 6 polegadas. Um colchão muito grosso não atende aos regulamentos de segurança do berço porque pode aumentar a probabilidade de seu bebê subir nas grades do berço conforme ele cresce.
Firmeza
Os padrões globais de segurança do sono estipulam que os colchões dos berços sejam firmes o suficiente para não comprimir ou "ceder" quando você colocar o bebê no colchão.
Um colchão de berço macio ou que ceda sob o peso do bebê aumenta o risco de morte súbita infantil durante o sono. A compressão de tal colchão pode causar sufocamento ou posicionar mal o bebê enquanto ele dorme e causar obstrução das vias aéreas.
Procure colchões com densidades mais altas, pois eles geralmente são mais firmes. Teste-os também para ver se eles comprimem sob o peso.
Material e respirabilidade
Priorize colchões feitos com materiais não tóxicos. Uma maneira de confirmar isso é procurar certificações confiáveis como uma certificação Greenguard Gold ou JPMA. Ambas as certificações são emitidas somente se um produto atender ao limite muito alto que ambas as organizações têm contra produtos químicos tóxicos.
Materiais de qualidade, como algodão orgânico, também são uma grande vantagem, pois absorvem a umidade e permitem um bom fluxo de ar pelo colchão.
Dicas sobre quando fazer a transição de um berço para uma cama infantil
A configuração mais baixa do berço pode servir apenas por um tempo. Especialmente considerando o surto de crescimento que ocorre após a marca de 12 meses. Portanto, é aconselhável começar a planejar um cama de criança quando você atingir a altura mais baixa do berço.
De acordo com a APA, os pais devem mudar seus filhos de berços a camas de criança quando os bebês tiverem 35 polegadas de altura. Isso se baseia no fato de que a maioria das grades de berço serão baixas demais para manter os bebês seguros quando atingirem essa altura.
Outros sinais reveladores de que é hora de fazer a transição incluem:
- Seu bebê frequentemente sobe ou tenta sair do berço.
- O berço fica pequeno demais para que o bebê tenha espaço suficiente para se movimentar enquanto dorme.
As transições devem coincidir com períodos estáveis na vida do seu filho. Evite fazer mudanças durante grandes interrupções, como uma mudança, um novo irmão ou outros eventos importantes da vida.
Se você tem um berço conversível, a transição é tão simples quanto trocar o berço por uma cama de criança. Por outro lado, se seu berço não for conversível, considere opções como um Cama de chão Montessori ou camas temáticas para crianças pequenas que tornam essas transições mais fáceis.
Conclusão
No final das contas, a decisão sobre quando e quanto abaixar o colchão do berço depende das necessidades do seu bebê e das habilidades que ele adquire conforme atinge vários marcos. Se você prestar atenção a eles e usar as recomendações de segurança como referência, suas decisões serão certeiras.
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