Los diseños de parques modernos son divertidos, cómodos y fáciles de transportar. También tienen múltiples características, como alturas de colchón ajustables y secciones útiles, como cambiadores.
Estas características hacen que los parques infantiles sean una solución integral, más cómoda que las cunas tradicionales para la mayoría de los padres. Sin embargo, surge una gran pregunta como preocupación común entre los padres y cuidadores: ¿pueden los bebés dormir en parques infantiles?
Ven y te daremos algunas respuestas sobre este y otros temas clave a tener en cuenta al utilizar parques como áreas para dormir.
¿Es seguro que un bebé duerma en un corral?
Sí.
Los expertos en pediatría definen las áreas de sueño seguras para los bebés como superficies abiertas y accesibles, firmes, planas y cómodas con barreras de seguridad para proteger a los bebés de las caídas.
Por lo tanto, basándose en estos estándares, los reguladores como el Academia Estadounidense de Pediatras Aprobar parques infantiles de calidad, con las características de seguridad necesarias, como espacios seguros para dormir para los bebés.
Los parques infantiles cuentan con muchas características de seguridad que garantizan que sean un lugar seguro para que su bebé duerma. Entre ellas se incluyen:
- Una estructura robusta – El marco del corral está hecho de un material resistente que puede soportar el peso y los rigores del juego del bebé sin desmoronarse.
- Estabilidad – el diseño y la elevación del parque infantil permanecen lo suficientemente estables como para que no haya riesgo de que se vuelque mientras el bebé juega o se mueve dentro de él.
- Lados de material de malla – Los lados de un parque infantil tienen un material de malla resistente pero suave que sirve como barrera de seguridad y al mismo tiempo garantiza la transpirabilidad.
- Sin bordes afilados – Los bordes de la estructura deben ser redondeados para evitar lesiones. También es una ventaja que los bordes tengan un tope protector, como goma o acolchado.
- Un colchón que se ajuste correctamente – Un buen corral normalmente tendrá un colchón que sea cómodo y se ajuste perfectamente; debe quedar plano sobre la base y no dejar espacios vacíos a lo largo de los bordes.
Además, para garantizar un sueño seguro, los expertos recomiendan un parque infantil con una base plana y firme. Esto garantiza que el colchón se mantenga nivelado para soportar cómodamente el peso del bebé mientras duerme y mantener abiertas sus vías respiratorias. La respiración y la postura adecuadas para dormir son vitales para prevenir el SMSL.
¿Puede un bebé dormir en un corral durante la noche?
Los expertos en seguridad del sueño solo recomiendan parques infantiles para sesiones de sueño cortas Como las siestas durante el día cuando los padres pueden vigilar a sus hijos.
Una supervisión minuciosa garantiza que los padres puedan responder a cualquier problema de comodidad o seguridad que surja cuando sus bebés duermen en corrales. Sin embargo, dormir durante la noche no permite una supervisión minuciosa porque los padres también están durmiendo en ese momento. Por eso los pediatras desaconsejan el uso de corrales para dormir durante la noche.
Dicho esto, muchos de los parques infantiles actuales están desarrollados específicamente para el sueño infantil e incorporan muchos diseños que son adecuados para que los bebés duerman en ellos. En opinión de algunos expertos en niños y padres, pueden satisfacer plenamente los requisitos de un sueño seguro para los bebés.
Por ejemplo, algunos parques están diseñados para funcionar también como... cunas portátiles Mientras que otros diseños incluso vienen con cunas desmontables.
Estos modelos de corrales pueden ser más adecuados para dormir durante la noche, especialmente en situaciones en las que los padres pueden mantener el corral en su habitación como una solución para dormir juntos o compartir la habitación.
¿Cuándo es apropiado que un bebé duerma en un corral?
La primera regla es consultar siempre las estipulaciones del fabricante del parque infantil. La mayoría de los fabricantes indican límites de edad para colocar a un bebé en el parque infantil de forma segura y pueden destacar las precauciones de seguridad para dormir que se deben seguir.
Además, preste atención a las etapas de desarrollo.
Por ejemplo, en la etapa infantil, entre el nacimiento y los 6 meses, la mayoría de los bebés aún no son capaces de darse la vuelta por sí solos, por lo que es seguro que duerman en un corralito porque además son bastante pequeños y pesan menos.
En cambio, a medida que los bebés pasan de los 12 a los 18 meses y pasan a la etapa de los niños pequeños, desarrollan más habilidades motoras. Pueden darse la vuelta mientras duermen, empezar a ponerse de pie con apoyo, gatear, etc. Además, crecen más y pesan más.
Estos cambios en el desarrollo pueden hacer que dormir en un corral sea menos seguro sin una supervisión constante. Nunca se sabe cuándo pueden adoptar una posición apretada debido a las dimensiones más pequeñas del corral o cuándo pueden despertarse sin supervisión e intentar ponerse de pie o salir.
En pocas palabras, dormir en el corral es apropiado para bebés y niños pequeños. Lo ideal es pasar a otras alternativas a medida que los niños van avanzando en la etapa de los primeros años.
Beneficios de usar un corral para que el bebé duerma
Si bien puede haber debate sobre si los parques son seguros para dormir, es fácil ver por qué son tan populares entre los padres y por qué los expertos médicos los avalan. Ofrecen muchos beneficios, como:
1. Portabilidad y conveniencia
La mayoría de los parques infantiles tienen diseños plegables que puedes plegar, transportar y colocar en diferentes áreas de tu hogar. Esto es muy conveniente porque puedes colocar el parque infantil en tu sala de estar, comedor, oficina en casa o al aire libre para que tu bebé duerma la siesta o juegue.
Además, cuando necesites viajar y necesites un espacio seguro para jugar o dormir para tu bebé, parques portátiles Son muy prácticos, solo tienes que doblar uno y llevarlo contigo.
2. Facilidad de supervisión
Los fabricantes de parques infantiles suelen utilizar material de malla para construir los laterales de los mismos. La naturaleza transparente de los materiales hace que sea fácil vigilar a los bebés mientras juegan o duermen la siesta. Esto le permite realizar varias tareas a la vez o socializar con más comodidad siempre que el bebé y el parque infantil estén dentro de su campo visual.
3. La multifuncionalidad de los parques infantiles
A veces, ser padre puede parecer un trabajo de excursionismo a tiempo completo, debido a todo el equipo para bebé que uno debe llevar consigo.
Un parque multifuncional cambia todo esto porque tiene diferentes utilidades y reduce los artículos necesarios para el bebé en una sola unidad. Por ejemplo, puede proporcionar un área para dormir y jugar, así como un cambiador y espacios de almacenamiento, todo en uno. Estas características pueden ser particularmente beneficiosas para viajar o para facilitar el cuidado del bebé en diferentes partes de la casa.
Los parques con cunas también simplifican el colecho en la etapa infantil, tanto si estás en casa como fuera.
4. Tamaño compacto
Los parques tienen dimensiones modestas en comparación con alternativas para dormir como las cunas, por lo que pueden caber en espacios como un dormitorio compartido, una oficina en casa o una sala de estar sin ocupar demasiado espacio ni convertirse en un obstáculo.
Ropa de cama y accesorios adecuados para dormir en un parque infantil
La ropa de cama y los accesorios adecuados son componentes clave para crear un entorno de sueño seguro para los bebés. Esto también se aplica a los parques infantiles. Veamos qué ropa de cama y accesorios son los adecuados para un parque infantil.
Un colchón adecuado
El acolchado del colchón de un corralito protege al bebé y lo mantiene cómodo ya sea que esté jugando, durmiendo o disfrutando de un tiempo boca abajo.
Un colchón ideal para el parque infantil también ayuda a garantizar un sueño seguro. Debe ser suficientemente firme de manera que no se hunda cuando el peso del bebé repose sobre él. Esto es importante porque una posición nivelada para dormir permite que los bebés respiren de manera segura sin obstrucciones mientras duermen.
Es igualmente importante que el colchón se adapte correctamente al corralito sin dejar espacios grandes en los bordes. Los espacios grandes pueden dejar espacio en el que las extremidades del bebé pueden quedar atrapadas o suponer otros riesgos para el bebé que puede darse vuelta.
Ropa de cama segura y cómoda
Pautas de seguridad para dormir Para los bebés, se recomienda que los padres utilicen únicamente una sábana ajustable en el área donde duerme el bebé hasta que tenga aproximadamente 12 meses. Cualquier ropa de cama suelta adicional puede convertirse en una obstrucción respiratoria si el bebé se mueve mientras duerme. Los bebés tampoco deben usar almohadas.
En vista de esto, es recomendable utilizar solo una sábana ajustable, como se sugiere durante la etapa infantil. Trate de que sea de tela suave y cálida para mayor comodidad. A medida que el bebé crezca, puede explorar otras opciones de ropa de cama, como una manta cálida y liviana.
Accesorios adicionales para el parque infantil para dormir mejor
Los pequeños pueden ser bastante quisquillosos con respecto a dónde y cuándo dormir. Más aún si todavía no se han acostumbrado al corral o si lo estás usando en un entorno nuevo.
Considere utilizar accesorios útiles para que la siesta o dormir en el corral sea más atractivo para su pequeño. Algunas de las mejores opciones son:
- Una luz de noche – Una luz nocturna segura con brillo ambiental puede hacer que su bebé se sienta más seguro en el corral y reconfortado cuando se dé vuelta y lo vea cerca. Esto puede ayudarlo a dormir mejor.
- Ruido blanco o sonidos relajantes – a white noise machine or a suitable speaker to play soothing sounds can lull a baby to sleep.
Consejos para una mejor experiencia de sueño en un parque infantil
Coloque el parque infantil en un entorno tranquilo
Al elegir dónde colocar el corral, elija un área tranquila con iluminación ambiental. Un entorno de sueño tan tranquilo hace que sea más fácil para el bebé relajarse y quedarse dormido cómodamente. El silencio y el mínimo movimiento en el área también ayudarán en gran medida a garantizar que el bebé duerma hasta que esté bien descansado.
Evite abrigar demasiado a su bebé
Seleccione ropa para la hora de dormir o de la siesta que se ajuste cómodamente a su bebé y no restrinja sus movimientos.
Lo más importante es evitar la tentación de abrigar demasiado a tu bebé. Este es un problema común que los hace sentir incómodos y, a menudo, provoca un sueño agitado.
Elige tejidos para la ropa de bebé que sean adecuados para la estación o la temperatura de la habitación. El algodón suave, por ejemplo, se adapta bien a la mayoría de las estaciones. Es transpirable, lo que resulta ideal para regular la temperatura corporal, y puedes elegir entre prendas ligeras y más cálidas según la estación.
Mantenga el corral ordenado
Los juguetes, la ropa de cama innecesaria, los biberones y otros objetos que se encuentran en un corral se convierten en peligros para la seguridad cuando el bebé duerme en él. Pueden provocar asfixia, asfixia y otros accidentes.
Por lo tanto, lo mejor es retirar todos los objetos y dejar el corral vacío a la hora de acostarse o de la siesta.
Considere usar un monitor de bebé para mayor tranquilidad
Como hemos mencionado anteriormente, los pediatras estipulan que los bebés solo deben dormir en un parque infantil bajo estricta supervisión. Por lo tanto, considere usar un monitor para bebés si:
- Elija utilizar un corral como área para dormir para su bebé durante la noche.
- Utilice un corral para dormir en situaciones en las que no pueda supervisar a su bebé de forma constante.
Un monitor de vídeo para bebés es especialmente ideal para esto porque le permite controlar constantemente si el bebé está cómodo y seguro.
Limite la estimulación antes de acostarse
Procure crear una rutina de relajación en la que reduzca gradualmente el nivel de estimulación que recibe su bebé antes de acostarse. Esto ayuda a calmarlo para que pueda conciliar el sueño y dormir mejor. La estimulación intensa que generan las pantallas o los juegos activos tiene el efecto contrario.
Un ejemplo de una rutina de relajación es cambiar a tu bebé a su ropa para dormir y leerle antes de dormir.
Parque infantil vs cuna: ¿cuál es mejor para dormir?
Sin duda, los parques son prácticos, económicos y beneficiosos debido a todas las características que ofrecen. Sin embargo, cuando se trata de dormir de forma segura y cómoda, las cunas son, en definitiva, la mejor opción. A continuación, le explicamos por qué:
Seguridad estructural
Las cunas suelen tener una estructura más sólida en comparación con los corrales, que suelen tener laterales de malla. Por ello, las cunas se mantienen más estables sin importar cuánto se mueva el bebé o utilice las barandillas laterales como apoyo para ponerse de pie.
La estabilidad estructural de las cunas se extiende hasta los primeros años de vida, cuando los niños se vuelven más móviles e incluso intentan salir de sus cunas.
Seguridad del sueño
Las cunas están diseñadas para largas sesiones de sueño. Por eso tienen bases firmes para garantizar que los colchones queden planos de manera uniforme, lo cual es muy importante para un sueño seguro.
La mayoría de los diseños de cunas modernas también tienen varios niveles de ajuste de altura. De esta forma, los padres y cuidadores pueden ajustar los niveles de altura a medida que sus bebés crecen para mejorar su seguridad durante el sueño.
En comparación, los estándares de seguridad para dormir varían de un modelo de corral a otro. Algunos son muy seguros y tienen todas las características necesarias, como un amplio espacio, transpirabilidad, una base de colchón firme, capacidad de ajuste de altura y un colchón que se ajusta bien. Lamentablemente, estas características no son estándar para todos los corrales, pero sí para la mayoría de las cunas.
Amplio espacio
La mayoría de los parques infantiles están diseñados para ser fácilmente transportables. Por lo tanto, tienden a tener dimensiones relativamente más pequeñas, lo que puede resultar menos cómodo para dormir durante la noche o de forma habitual. Por otro lado, los parques infantiles grandes tienen mucho espacio, pero la baja altura de los laterales hace que los bebés los superen con bastante rapidez.
Conclusión
Sería un descuido pasar por alto los numerosos beneficios que ofrecen los parques infantiles a los padres y cuidadores, especialmente a aquellos que tienen un estilo de vida activo y para quienes las cunas no siempre son una opción. Por lo tanto, la mejor solución es reconocer que los parques infantiles son, de hecho, una solución que vale la pena.
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