باعتبارك أمًا، فأنت تبحثين باستمرار عن طرق للتأكد من أن طفلك يشعر بالراحة مع الاستمرار في إيجاد الوقت لنفسك للراحة والاسترخاء. يبدو استخدام كرسي هزاز الطريقة المثالية لتخفيف اهتزاز ذراعيك أثناء محاولة وضع طفلك في النوم.
أحد الأسباب التي تجعل الكراسي المتحركة تحظى بشعبية كبيرة هو أنها تميل إلى تهدئة طفلك. وهذا غالبًا ما يؤدي إلى السؤال التالي: "هل يمكن لطفلي النوم في كرسي متحرك؟"
في هذه المقالة سوف نناقش تعريف حراس الطفل، مشاكل السلامة المتعلقة بنوم الحارس، والمخاطر المحتملة، وأفضل الطرق للحفاظ على سلامة طفلك.
ما هو الحارس الطفل؟
كرسي هزاز للأطفال هو إطار معدني خفيف الوزن ملفوف بقطعة قماش ناعمة ومبطنة ليشكل كرسي الطفل الذي يدعم جسم طفلك بالكامل.
يتم رفع المقعد عن الأرض بواسطة إطار يثبته في مكانه. محرك الذي يسمح لها بالتأرجح، والذي يهدئ الطفل بطريقة مماثلة لكيفية حملها بين ذراعيك. تتضمن العديد من الكراسي المتحركة ميزات إضافية مثل الألعاب والأصوات والأضواء لإبقاء الطفل مستمتعًا ومنشغلاً.
الشكل التقليدي يتأرجح عندما يدفعه الوالدان برفق، ولكن يمكنك أيضًا الحصول على إصدارات كهربائية تهتز تلقائيًا عند لمس الزر، مما يهدئ الطفل دون الحاجة إلى هز الكرسي الهزاز باستمرار.
بفضل الجمع بين الجلوس المريح والحركة اللطيفة، تساعد كراسي الأطفال على تهدئة الأطفال الصغار المزعجين، مما يسهل عليهم النوم. وعلى عكس البالغين، يحتاج الأطفال حديثي الولادة إلى ما يصل إلى 17 ساعة من النوم كل يوم، بينما يحتاج الأطفال الأكبر سنًا إلى 12 إلى 16 ساعة.
مع كل المزايا التي يتمتع بها كرسي الأطفال المتحرك، يجد بعض الآباء أنفسهم يعتمدون عليه أثناء أوقات القيلولة، حيث يمكن للاهتزاز اللطيف أن يساعد أطفالهم على النوم. ومع ذلك، في حين أن كرسي الأطفال المتحرك يمكن أن يكون أداة مفيدة لتهدئة الأطفال، فمن الضروري فهم حدوده، وخاصة فيما يتعلق بسلامة النوم.
هل من الآمن أن ينام الطفل في الكرسي المتحرك؟
يعد كرسي الأطفال المتأرجح وسيلة رائعة لتشجيع طفلك وتهدئته، ولكن لا ينبغي أبدًا استخدامه بدلاً من مساحة نوم آمنة. خبراء سلامة الطفل ننصح بعدم السماح للأطفال بالنوم في الكراسي المتحركة لفترات طويلة من الزمن.
استشهدًا بالمخاوف الأساسية التي ذكرها أطباء الأطفال مثل اختناق الوضع و متلازمة الموت المفاجئ للرضع يمكن أن يكون مرتبطًا بترك الأطفال ينامون في الكراسي المتحركة لفترات طويلة من الزمن.
ال الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) تنص على وجه التحديد على أنه يجب وضع الرضع على سطح ثابت ومستوٍ للنوم، مثل سرير الأطفال أو سريروأن تكون بيئة النوم خالية من الفراش الناعم أو الألعاب التي قد تشكل خطر الاختناق.
كما يمنع السطح المستوي الطفل من التدحرج على الفراش الناعم أو على الجوانب المبطنة. يمكن أن تشكل الأسطح الناعمة، مثل تلك الموجودة في الكراسي المرتدة، خطر الاختناق إذا تدحرج الطفل أو تحرك أثناء النوم.
تؤكد الدكتورة راشيل مون، أستاذة ورئيسة فريق عمل الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بشأن متلازمة الموت المفاجئ للرضع، على أنه يجب دائمًا وضع الأطفال على ظهورهم للنوم وفي وضع مريح. مكان نوم آمن. نظرًا لأن الكراسي المتحركة مصممة بزاوية ميل 45 درجة، فهي لا توفر الدعم الذي يحتاجه الأطفال للحفاظ على وضع نوم آمن.
تنص إرشادات النوم الآمن الصادرة عن الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال على أن الأجهزة المخصصة للجلوس، بما في ذلك مقاعد السيارة، وعربات الأطفال، والأراجيح، وحوامل الأطفال، والكراسي المتحركة، غير موصى بها للنوم الروتيني.
على الرغم من أن استخدام كرسي هزاز قد يبدو عمليًا، خاصة إذا نام الطفل وهو هادئ، فمن المهم نقله إلى مكان نوم أكثر أمانًا بمجرد أن يبدأ في الشعور بالنعاس. يضمن هذا الإجراء أن يكون الأطفال آمنين أثناء نومهم من خلال تجنب المخاطر المحتملة والالتزام بتوصيات النوم الآمن.
مخاطر ترك الأطفال ينامون في كرسي هزاز
لا ينبغي أن ينام الأطفال في الكراسي المتحركة لأن القيام بذلك قد يكون محفوفًا بالمخاطر ويزيد من احتمالية:
1. الاختناق الموضعي
لا يتمكن الأطفال الذين يعانون من الاختناق الوضعي من التنفس لأن وضع الجسم يعيق مجرى الهواء لديهم. وقد يحدث هذا لأن رؤوس الأطفال يمكن أن تتدحرج بسهولة إلى الأمام في الكرسي الهزاز بسبب ضعف التحكم في عضلات الرقبة وقوتها بين الشهر 0 و4 أشهر.
2. متلازمة موت الرضيع المفاجئ (SIDS)
تتميز الكراسي الهزازة بتصميم شبه عمودي يضع الأطفال في زاوية قد تجعل من الصعب عليهم التنفس أثناء النوم. لتقليل هذا الخطر، تنصح الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بشدة بأن ينام الأطفال على سطح مستوٍ وثابت.
3. الاختناق العرضي
إذا تُرِك الأطفال بمفردهم، فقد يتدحرجون من ظهورهم إلى جانبهم أو بطونهم. ويواجه الأطفال غير المقيدين الذين يتدحرجون من ظهورهم إلى بطونهم أو جانبهم، أو الذين يستخدمون الفراش أو البطانيات، خطر الاختناق من أغراض الفراش.
4. المخاوف التنموية
إن حرية حركة الطفل مقيدة بسبب الكراسي المتحركة. إن قضاء فترات طويلة في الكرسي المتحرك قد يحد من حركته واستخدامه الطبيعي للعضلات اللازمين للنمو البدني الطبيعي.
5. الخنق
قد تتسبب أحزمة كرسي هزاز الأطفال في حدوث مشكلات. عادةً ما تكون الأحزمة متضمنة مع كرسي هزاز الأطفال حتى يمكن تثبيت طفلك بأمان أثناء قفزه. ومع ذلك، قد يتشابك الطفل حديث الولادة مع الأحزمة إذا تُرك دون مراقبة.
6. خطر السقوط
يصبح الأطفال أكثر عرضة للسقوط من الكرسي المتحرك مع تقدمهم في السن وزيادة نشاطهم، خاصة إذا تركوا بمفردهم أو إذا تم وضع الكرسي المتحرك على سطح مرتفع.
7. ارتفاع درجة الحرارة
إذا تم لف الطفل بالملابس أو البطانيات، فقد يحتفظ الكرسي بالحرارة. وهناك عامل خطر آخر لمتلازمة موت الرضع المفاجئ وهو ارتفاع درجة الحرارة، مما يجعل من الصعب الحفاظ على درجة حرارة الجسم الآمنة للطفل. لذلك من الضروري أن يراقب الآباء محيط طفلهم.
كيفية منع الطفل من النوم في الكرسي الهزاز؟
الطريقة الأكثر فعالية لمنع طفلك من النوم في الكرسي المتحرك هي نقله إلى بيئة نوم آمنة قبل أن يشعر بالنعاس وينام.
وهذا يعني أن تكوني استباقية وتتعرفي على العلامات التي تشير إلى أن طفلك يشعر بالنعاس. وفيما يلي بعض العلامات التي تشير إلى أن طفلك متعب أو مستعد للنوم:
- شد الأذنين
- قبضات القبضة
- أصبح صعب الإرضاء
- التعلق
- بكاء
- التثاؤب
- الحول، خفقان الجفون، صعوبة التركيز، أو التحديق في الفضاء
- الانحناء للخلف أو الارتعاش بالذراعين والساقين
- عبوس أو إظهار القلق
- قد يكون مص أصابعك مؤشراً إيجابياً على أن طفلك يحاول إيجاد طريقة للنوم.
عندما يكون طفلك مستعدًا للنوم والانتقال من الكرسي المتحرك إلى سرير الأطفال، من المهم إعداد مساحة تسمح له بالنوم بشكل مريح وآمن. تعد الستائر المعتمة إحدى الطرق لتحسين بيئة نوم طفلك لأنها توفر القدر المثالي من الظلام لجداول نومه.
أنشئ روتينًا ثابتًا لوقت النوم للمساعدة في إرسال إشارة لطفلك بأن الوقت قد حان للنوم. قم بتضمين أنشطة مهدئة مثل قراءة قصة أو غناء تهويدة لتحضير طفلك برفق للراحة في منطقة النوم المخصصة له.
يُشار إلى هذا عادةً باسم تدريب النوم، حيث يخلق روتينًا للطفل، مما يوفر مساحة لك كأم لنقل الطفل من الكرسي المتحرك إلى سرير الأطفال لتوفير بيئة نوم أكثر أمانًا.
ماذا تفعل إذا نام طفلك في الكرسي المتحرك؟
إذا نام طفلك في كرسي هزاز، فيجب عليك نقله برفق وهدوء إلى سطح نوم ثابت ومستوٍ، مثل سرير الأطفال أو سرير الأطفال المشترك، لتوفير بيئة نوم أكثر أمانًا. ورغم أن طفلك قد يبدو مرتاحًا على الكرسي الهزاز، إلا أنه ليس المكان الأكثر أمانًا له للنوم.
ستساعدك النصائح التالية على ضمان نقل آمن وسهل مع أقل قدر من احتمالية إيقاظ طفلك:
- إعداد بيئة النوم: تأكدي من أن سرير الطفل أو سرير الأطفال جاهز، مع مرتبة ثابتة وملاءة ملائمة، وخالية من الفراش الفضفاض والوسائد والألعاب والأشياء الناعمة الأخرى.
- اقترب بهدوء:لا تقم بحركات مفاجئة؛ بل تحرك ببطء. كن هادئًا عند اقترابك من الكرسي المتحرك، مع الحرص على عدم إحداث أي ضوضاء قد توقظ طفلك.
- ارفع طفلك بلطففك أي أحزمة أمان برفق دون اهتزاز طفلك كثيرًا. أثناء إخراجه من الكرسي الهزاز، ادعم رأسه ورقبته. هذا أمر بالغ الأهمية، وخاصة بالنسبة للأطفال الصغار، لمنع أي حركات مفاجئة قد تزعج نومه.
- اخفض بلطف:استمر في دعم جسم طفلك أثناء إنزاله في سرير الأطفال أو السرير المحمول. تأكد من دعم رأسه ورقبته بشكل صحيح أثناء إنزاله برفق على المرتبة.
- الحفاظ على بيئة هادئة:لمنع طفلك من الاستيقاظ فجأة، حافظ على هدوء البيئة وإضاءتها بشكل جيد. استخدم موسيقى هادئة أو ضوضاء بيضاء إذا أمكنك للحفاظ على هدوء الجو.
- ضع الطفل على ظهره: ضعي طفلك الرضيع في سريره أو سرير الأطفال على ظهره. هذا الوضع يقلل من خطر الإصابة بمتلازمة الموت المفاجئ للرضع وهو الوضع الأكثر أمانًا للنوم فيه.
- توفير العزاء عند الحاجة:أثناء النقل، إذا استيقظ طفلك أو تحرك، المسيه برفق أو حركه برفق لمساعدته على العودة إلى النوم.
- شاشة: تأكدي من أن طفلك مرتاح ويشعر بالنعاس من خلال مراقبته لبضع دقائق بعد النقل.
أسئلة مكررة
س: ما هي المدة التي يمكنك ترك الطفل فيها في الكرسي المتحرك أثناء اليقظة؟
عادةً ما يجب ألا يقضي الأطفال أكثر من 10 إلى 30 دقيقة في الكرسي المتحرك عندما يكونون مستيقظين، ولكن يجب مراقبة ذلك عن كثب.
س: متى يجب التوقف عن استخدام كرسي الأطفال تمامًا؟
بعد أن يصل طفلك إلى الحد الأقصى للوزن الذي حددته الشركة المصنعة، والذي يبلغ عادة حوالي 20 رطلاً أو 9 كيلوجرامات، أو عندما يتمكن من الجلوس بمفرده ومحاولة الخروج، يجب عليك التوقف عن استخدام كرسي الأطفال الهزاز. تصبح احتمالية الانقلاب عند هذه النقطة عالية بشكل كبير.
س: هل من المقبول أن ينام طفلي لفترة قصيرة في الكرسي المتحرك أثناء مراقبتي له؟
لا ينبغي أن ينام طفلك في كرسي هزاز، حتى لو كنت تراقبه. فقد تحدث الحوادث بشكل خفي وسريع. إن نقل طفلك إلى بيئة نوم مناسبة بمجرد ظهور أي مؤشرات على النعاس عليه هو الإجراء الأكثر أمانًا.
س: ما الذي يجب أن أبحث عنه في كرسي الأطفال لضمان أنه آمن قدر الإمكان؟
تأكد من أن الكرسي المتحرك مزود بإطار قوي وحزام أمان، وابحث عنه مزودًا بشهادة سلامة.
س: هل هناك أنواع معينة من الكراسي المتحركة الأكثر أمانًا للنوم؟
بغض النظر عن ميزاتها أو تصميمها، لا يُعتبر أي كرسي هزاز آمنًا لنوم الطفل. يجب استخدام جميع الكراسي الهزازة فقط تحت الإشراف عندما يكون الطفل مستيقظًا.
خاتمة
يجب أن تأتي السلامة دائمًا قبل الراحة، حتى لو كان من المغري ترك الطفل النائم مستلقيًا، خاصةً عندما ينام أخيرًا بعد الكثير من التأرجح والقفز.
إن انتباهك والتزامك بممارسات النوم الآمنة يدعم النمو الصحي لطفلك ويمنحك الراحة أثناء التعامل مع مكافآت وصعوبات الأبوة.
يرجى الاتصال بخبراء Clafbebe Children's لمعرفة المزيد عن كراسي الأطفال المرتدة. نحن شركة مصنعة لمنتجات الاطفال مع أكثر من 20 عامًا من الخبرة، ملتزمون بتوفير منتجات عالية الجودة بأسعار معقولة للعائلات في جميع أنحاء العالم.
المقالات ذات الصلة الموصى بها:
